Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Comment un simple événement qui s'est déroulé lorsque j'avais 17 ans à changé ma vie et pourquoi repérer ce type d'événement est d'une importance capitale
• ​Pourquoi un simple événement peut entraîner une réaction en chaîne ultra bénéfique si vous appliquez précisément ces 3 étapes
• ​L'importance capitale de la première action et comment la définir pour qu'elle soit efficace et sans risque. Grâce à cette simple action vous vous garantissez que vous n'aurez plus jamais de regret
• ​Pourquoi maîtriser la psychologie des choix est un atout majeur pour votre bien-être et comment l'appliquer concrètement dans votre quotidien
• ​Les 2 types de choix qui gouvernent votre vie et dont personne ne parle. Nous faisons tous ces choix inconsciemment et en permanence ! Les identifier, c'est reprendre le contrôle de votre vie
• ​Le concept psychologique pour ne plus jamais ressentir de conflit intérieur lorsqu'une opportunité se présente à vous (cette notion alliée à la psychologie des choix vous permettra de comprendre vos choix passés et de ne plus jamais douter de vous)
• ​L'exercice pratique à réaliser pour vous rendre compte que les Éléments Déclencheurs ont toujours existé dans votre vie sans que vous les remarquiez et la méthode pour que vous ne passiez plus jamais à côté à l'avenir

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du Module 1, vous savez ce que sont les Éléments Déclencheurs. Vous savez les identifier et les utiliser. Ce module est à la fois une prise de conscience vis à vis de vos choix passés et une préparation mentale vis à vis de vos décisions futures. Un véritable tournant dans votre façon de percevoir votre quotidien...

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Identifiez les 4 facteurs d'influence extérieurs qui influencent directement votre comportement (malheureusement, la majorité des gens n'en a pas conscience...)
• ​Pourquoi votre cercle social proche influence votre personnalité en permanence et comment réagir pour ne plus jamais être influencé négativement
• ​Pourquoi certains de ces facteurs d'influence sont inconscients...Découvrez comment les identifier et comment les dompter
• À quel point les différents médias qui vous entourent peuvent influencer vos choix et la méthode précise pour vous débarrasser de ces influences négatives
• ​Comment vos propres valeurs et principes vous jouent des tours en permanence et la méthode pour vous défaire de la mauvaise Influence que vous avez... sur vous-même
• ​1 étude choquante (+ 1 histoire) pour vous prouver à quel point vous êtes manipulé par votre propre état émotionnel interne.
• ​Les 4 règles indispensables pour ne plus jamais être influencé négativement par votre entourage
• ​Les 2 exercices pratiques pour appliquer concrètement et dans la minute tout ce que vous aurez appris dans ce module.

Objectifs atteints après le Module :

À la fin du Module 2, vous avez identifié et éliminé les principaux facteurs d'influences extérieurs auxquels vous êtes assujetti depuis votre plus tendre enfance. Votre entourage et la société n'ont plus d'influence négative sur vous et vous commencez à sortir de votre "prison dorée"...

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Quels sont les rapports entre votre zone de confort, votre inconscient et votre conscient. Ces points communs vous permettent d'identifier vos propres limites et de les dépasser petit à petit
• ​La métaphore des "Gardiens de Portes" vous explique comment votre cerveau fonctionne et pourquoi vous êtes parfois confronté à des débats intérieurs sans fins qui semblent insurmontables (cette petite voix à l'intérieur qui vous dicte ce que vous devez faire...)
• ​Quel est le parcours exact d'une nouvelle idée dans votre cerveau et pourquoi vous avez parfois peur de passer à l'action
• ​La méthode précise pour identifier votre zone de confort et les leviers psychologiques à activer pour en sortir et entrer dans la zone de magie
• ​Quelles sont vos différentes sous-personnalités internes et comment une simple discussion avec vous-même peut avoir des bénéfices hallucinants pour le reste de votre vie (c'est un petit exercice d'écriture inspiré des travaux de Carl Gustav Jung et dont les résultats sont exceptionnels)
• ​Pourquoi les "frictions internes" brûlent votre énergie depuis toujours et comment les résoudre une bonne fois pour toutes pour aller de l'avant

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du Module 3, vous avez identifié vos sous-personnalités internes ainsi que l'ensemble de vos frictions internes. Vous avez défini les contours de votre propre zone de confort et êtes prêt pour l'apothéose de cette formation : le passage à l'action et la réalisation de vos rêves !

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Comment transformer votre Zone de Panique en Zone de Magie et sortir progressivement de votre Zone de Confort
• ​Pourquoi la plupart des personnes vous disent que ce que vous souhaitez réaliser est impossible et comment vous allez leur donner tort en suivant ce simple conseil
• ​Quelles sont les 4 étapes de l'apprentissage et comment les utiliser pour réaliser vos rêves
• ​Quels sont les 2 principaux facteurs d'abandon et comment vous allez vous en défaire en un claquement de doigts (c'est une petite astuce psychologique qui fait des miracles !)
• ​Pourquoi investir sur vous-même est la meilleure chose que vous puissiez faire et surtout comment le faire intelligemment
• Les 12 actions simples pour sortir de votre Zone de Confort, aller de l'avant et ne plus jamais avoir de regrets ou de frustrations (ce sont des petites actions qui vous permettront de sortir progressivement de votre routine pour vous orienter vers le mieux-être... Magique !)
• ​L'exercice final pour démultiplier les résultats de la formation. Vous apprenez à provoquer consciemment de nouveaux Éléments Déclencheurs pour réaliser vos rêves à plus long terme.

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du module 4, vous comprenez l'importance des choix quotidiens et comment les maîtriser. Vous êtes débarrassé de toutes les influences négatives extérieures qui vous empoisonnent la vie depuis toujours et qui vous empêchent de réaliser vos rêves. Vous avez identifié les sous-personnalités qui se cachent en vous et appris à "communiquer" avec elles pour révéler votre véritable identité.

Vous connaissez les limites de votre Zone de Confort, avez identifié les leviers qu'il faut activer pour en sortir et vous passez à l'Action concrètement pour réaliser vos rêves. Vous n'avez plus de regrets et de frustrations car vous êtes capable d'identifier, de saisir et même de provoquer les opportunités qui sont bénéfiques pour vous.

Toutes les personnes qui souhaitent passer à l'action sont paralysées par l'une (ou plusieurs) des 4 peurs fondamentales. Dans cette formation complémentaire, je vous présente 4 méthodes concrètes pour identifier et vaincre les 4 peurs fondamentales liées au passage à l'action :

• La peur de l'échec,
• La peur de la réussite,
• La peur du regard des autres,
• Le syndrome de l'imposteur.

Ce premier module vous invite à réfléchir à la valeur principale que vous défendez. Vous découvrez le concept de Mantra et vous découvrez à quel point vous avez un pouvoir illimité sur votre vie.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Les différences fondamentales entre l'intelligence émotionnelle et l'intelligence analytique et comment les utiliser de façon complémentaire.
• Un exemple concret de l'influence de l'état d'esprit sur le corps humain grâce à des études passionantes en psycho-neuro-immunologie et sur les placebos (ces études sont incroyables !)
• Quels sont les points communs des personnes heureuses et en bonne santé (vous allez être supris !)
• Comment la balance du potentiel humain peut vous aider à avancer vers vos objectif.
• Commment fonctionne l'accomplissement de soi ? Vous apprenez à faire la distinction entre les changements internes, les changements externes, vos perceptions et la réalité.

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du Module 1, vous avez identifié, clarifié et validé vos valeurs fondamentales. Votre Mantra personnel est défini et la transformation est enclenchée.

Tous les jours vous faites des choix. Même un non-choix est un choix : le choix de ne rien faire. Tous ces choix, mêmes les moins importants, conditionnent votre futur.

Ce module vous présentent les outils qui vous permettront de faire les bons choix et de rester aligné à vos valeurs fondamentales.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Le coût de l'inaction : cet outil vous explique comment prendre conscience de l'importance des non-choix dans votre vie.
• La dynamique des regrets : cet outil vous permet d'évaluer chaque opportunité qui se présente à vous en fonction de vos valeurs fondamentales et comment faire les bons choix.
• La métaphore des couloirs de lumière : vous analysez votre vie actuelle et vous dressez la carte de ce qui vous convient et de ce qui ne vous convient pas.

Objectifs atteints après le Module :

À la fin du Module 2, vous maîtrisez les 3 concepts fondamentaux pour orienter votre vie. À chaque choix que vous faites, vous prenez conscience des mécanismes inconscients à l'intérieur de vous et des enjeux qui en découlent. Vous choisissez en conscience, vous prenez vos responsabilités et vous prenez le contrôle de votre vie.

Si vous aviez parfois l'impression de devoir travestir vos pensées parce que "vous êtes différents" alors maintenant c'est terminé.

Vous êtes vous-même et c'est non négociable.

Il est temps maintenant de concrétiser votre Mantra dans un projet actionnable.

Penser c'est bien, Agir c'est encore mieux.

Dans le 3e module vous concrétisez le travail effectué dans le premier module.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Comment passer de votre Mantra à un projet actionnable tout en restant aligné à vos valeurs fondamentales.
• Si vous n'avez pas d'idée de projet la formation vous aide à en trouver une. Si vous avez déjà une idée de projet, la formation vous invite à la valider. Que votre projet soit personnel, professionnel ou relationnel, les mécanismes sont identiques et c'est le coeur de toute la formation.
• Perfectionnisme VS Procrastination : mes méthodes pour ne plus jamais tomber dans ces 2 pièges.
• Le critère de mesurabilité : vous apprenez une méthode concrète pour mesurer vos progrès en vous basant sur des faits et plus sur vos ressentis. C'est LE concept pour réussir vos projets et très peu de formations l'abordent en détails.
• À travers 4 exercices pratiques, vous identifiez votre Unicité. Pour cette partie nous utilisons plusieurs techniques : bilan de compétences 2.0, Ikigai, introspection, carte de compétences et critères d'alignement.

Anecdote : certains clients nous expliquent après avoir suivi ce module qu'ils en ont beaucoup plus appris sur eux qu'avec un bilan de compétences plus "traditionnel" fait auprès d'organismes spécialisés !

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du Module 3, votre premier projet est identifié. Vous l'avez défini en fonction de vos valeurs fondamentales et de votre Unicité.

C'est votre projet, il est unique, il a du sens et il vous motive.

Remarque : Le projet est la pierre angulaire de n'importe quelle démarche de développement personnel. Qu'il soit personnel, professionnel ou relationnel importe peu. Que ce soit un grand projet ou un petit projet importe peu. Ce qui compte, c'est que vous en ayez un et la formation est là pour vous aider à le trouver.

Tous nos clients qui suivent la formation Les 7 clés de la réussite et qui font les exercices trouvent leur projet. Plus de 800 personnes ont déjà suivi cette formation avant vous.

Soyez rassurez, vous trouverez.

Maintenant que votre premier projet est défini, passons à votre attitude au quotidien.

Ce module s'intéresse principalement à la notion de synchronicité, un concept de psychologie analytique développée par Carl Gustav Jung et qui est à la base de la fameuse loi de l'attraction, bien connue en développement personnel.

L'objectif de ce module est que vous changiez votre état d'esprit pour transformer des situations quotidiennes, à priori banales, en synchronicités.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Comment filtrer les personnes et les médias que vous écoutez : lesquels vous tirent vers le haut et lesquels vous empêchent d'avancer.
• Comment rester enseignable : l'enseignabilité est l'un des point majeur de l'amélioration de soi. Nous redéfinissons ce qu'est l'intelligence dans ce module et vous apprenez à accueillir le changement et l'imprévu dans votre quotidien.
• Comment déterminer la première action : chaque voyage commence par un premier pas. Il est souvent très difficile de faire ce premier pas, c'est pourquoi je vous présente la méthode des divisions successives pour que vous puissiez toujours identifier la prochaine étape pour avancer.

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du module 4, vous ne vous laissez plus influencer par le bruit du monde extérieur. Vous êtes conscient de vos forces et vous êtes conscient de ce que vous devez travailler pour atteindre vos objectifs. Vous êtes ouvert d'esprit, curieux et désireux d'apprendre. Vous avez identifié la prochaine étape clé et vous passez à l'action au quotidien.

Devenez le leader de votre vie !

C'est le thème principal de ce module. Le capitaine c'est vous, le bateau c'est votre vie. Un leader sait prendre des décisions, orienter ses choix, prendre des risques (mesurés !), développer ses forces et travailler ses faiblesses.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Les différences entre un Leader et une personne lambda.
• Les Mentors : comment identifier les personnes qui vous permettront d'avancer dans votre projet. Nous distinguons dans ce module 2 types de Mentors : les mentors philosophiques et les mentors temporaires. Avoir des mentors est indispensable pour réussir, je vous explique exactement comment en trouver.
• La prise de responsabilité : il y a les personnes passives qui passent la plupart de leur temps à se plaindre et il y a les Leaders qui prennent leur responsabilité et passent à l'action.
• De la zone de confort à la zone de magie : toutes les étapes clés pour oser sortir doucement de vos habitudes, progresser et tout simplement... VIVRE.
• Comment surmonter la peur de l'échec et la peur de réussir : même si la peur de réussir est beaucoup moins connue, nous la rencontrons tous et elles paralysent énormément de personnes. Je vous explique comment vous en débarrasser.
• À travers de nombreux exercices pratiques vous prenez conscience de vos forces et vos faiblesses. Vous savez quoi améliorer pour progresser.

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du module 5, vous prenez le contrôle sur votre vie. Vous prenez vos responsabilités, vous faites des choix éclairés, vous connaissez vos forces, vos faiblesses, vos qualités et vos défauts. Les critiques vous atteignent beaucoup moins parce que vous vous connaissez déjà.

Vous n'avez plus peur de passer à l'action car vous connaissez votre zone de confort et vous prenez plaisir à en sortir.

Quoi que vous fassiez comme travail sur vous, les personnes qui gravitent autour de vous vous influenceront toujours. Ce module vous invite à créer votre mastermind personnel.

Votre mastermind personnel correspond aux 5 personnes que vous choisissez de fréquenter le plus souvent. Ces 5 personnes ont un impact direct sur vous, sur vos ressentis et sur votre niveau de bien-être.

Ce module est centré sur ce concept et vous accompagne pas à pas pour le créer.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Comment sélectionner les personnes qui feront partie de votre mastermind personnel.
• Comment aborder les inconnus que vous rencontrez : ça peut être votre boulangère, votre coiffeur, un ami, un collègue. Et si nous arrêtions de parler de la pluie et du beau temps avec ces personnes et que nous commençions à nous y intéresser vraiment ? Les personnes qui vous tireront vers le haut sont partout autour de vous, je vous explique précisément comment les aborder.
• Comment faire évoluer votre mastermind personnel grâce à 2 concepts : les cerveaux verts et les cerveaux bleus.
• L'erreur à ne surtout pas commettre lorsque vous rencontrez une nouvelle personne.
• À travers 3 exercices pratiques vous écrivez votre speech pour apprendre à vous présenter d'une manière originale lorsque vous rencontrez une nouvelle personne. C'est le meilleur moyen pour connecter immédiatement avec des inconnus sans passer par des conversations sans intérêt comme c'est le cas la plupart du temps. Votre temps est précieux, ne le gâchez pas à parler de la pluie et du beau temps 🙂

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du module 6, vous avez redéfini votre cercle social proche. Plutôt que de fréquenter des personnes négatives et qui vous tirent vers le bas parce que "ça à toujours été comme ça" ou parce que "ce sont des amis d'enfance", vous prenez les devants et vous rencontrez de nouvelles personnes.

Au bout de quelques semaines vous aurez rencontré assez de personnes pour vous sentir soutenu dans vos démarches. Lorsque vous parlez de vos objectifs, ces personnes ne vous regardent pas avec les yeux écarquillés, ils vous soutiennent, vous écoutent et vous conseillent.

Croyez-moi, ça fait toute la différence.

Remarque : un entourage bienveillant est indispensable pour être heureux et se sentir soutenu dans ses projets. Au sein de l'université en ligne des Actionneurs, nous avons développé un réseau social privé réservé exclusivement à nos élèves. C'est l'un des meilleurs moyens à votre disposition pour entrer en contact avec des personnes qui partagent vos valeurs.

N'oubliez jamais que votre vie se passe au présent. Quelles que soient vos regrets sur le passé ou vos angoisses sur le futur, votre seule possibilité est de prendre le pouvoir sur votre présent.

Ce dernier module vous présente les 6 habitudes à mettre en place dans votre quotidien pour décupler votre bonheur et votre réussite.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Concrètement, comment faire pour vivre le moment présent ? J'en ai marre de toutes les absurdités inaplicables qu'on peut lire sur le web à ce sujet. Je vous présente ma vision pratico-pratique d'un concept mal compris.
• La métaphore des jours indivisibles : votre vie n'est qu'une succession de périodes indivisibles de 24 heures et c'est la même chose pour tout le monde. Le passé et le futur ne sont que des perceptions subjectives. Je vous présente ma technique pour profiter au maximum de chaque jour.
• Le starter matinal : le moment le plus important de votre journée est le matin. Si vous vous levez de mauvaise humeur, vous ferez de mauvais choix. A l'inverse si vous vous levez de bonne humeur vos choix seront plus réfléchis. Je vous présente les 3 habitudes simples qui prennent moins de 10 minutes pour démarrer chaque journée dans la bonne énergie.
• La formation permanente : vous avez sans doute lu partout que les personnes qui réussissent sont celles qui se forment en permanence. Mais, comment se former ? Où trouver les bonnes informations ? Comment sélectionner les bonnes sources ? Je réponds à toutes ces questions dans cette partie de la formation.

Objectifs atteints à la fin du Module :

Vous êtes arrivé à la fin de la formation Les 7 clés de la réussite, félicitations ! Vous êtes une nouvelle personne. L'un des résultats les plus observables est que vos proches ne vous reconnaissent plus. Ils ont l'impression de voir une nouvelle personne : souriante, motivée, audacieuse, charismatique et inspirante.

De votre côté, quelque chose à clairement changé en vous même si vous n'arrivez pas à mettre des mots dessus. Vous vous sentez bien. Plus factuellement, vous ne vous mentez plus à vous mêmes et vous assumer vos opinions lorsque c'est nécessaire. Vous agissez sur un projet qui a du SENS pour vous.

Vous êtes convaincu que, pour vous aussi, c'est possible et vous savez pourquoi vous vous levez tous les matins.

 Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• La définition exacte de la loi d'attraction telle que je la comprends et l'utilise.
• À qui à qui elle s'adresse et pourquoi ça ne fonctionne pas pour tout le monde ?
• Quels sont les prérequis pour que ça fonctionne ?

Dans ce premier module, je vous présente ce qui a été une véritable révélation pour moi et comment j'ai découvert le concept de synchronicité la première fois.

Pendant 100 jours, je me suis filmé quotidiennement pour expliquer ce que je faisais. Toutes ces vidéos ont été postées publiquement sur YouTube et sont datées et infalsifiables.

Dans ce premier module, je reviens sur ces vidéos et je vous partage l'analyse de ce qu'il s'est passé. Comment certains coups de chance comme beaucoup diraient on été en réalité provoqués.

Je n'en dis pas plus là-dessus, ce contenu exclusif est réservé aux membres de la formation.

Dans ce module je vous explique comment vous pouvez appliquer concrètement ce que j'ai compris expérimenté.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• La méthode des constatations successives : cette méthode vous permet de démarrer doucement et de vous prouver à vous-même que "vous n'êtes pas fou". Bien  trop souvent sur internet on voit tout et n'importe quoi à propos de la loi d'attraction. La méthode que je vous présente est factuelle, censée, simple à mettre en œuvre et le résultat est facilement vérifiable.
• Nous redéfinissons ensuite le concept de croyance bien trop souvent associé à d'autres approches plus ou moins rigoureuses. Une croyance est un concept cognitif concret et défini depuis bien longtemps. Nous rétablissons la vérité à ce sujet et je vous explique comment l'adapter pour faire fonctionner la loi d'attraction dans votre vie.
• Comment développer vos ressentis et votre intuition. Par l'intermédiaire de différents exemples et exercices vous apprenez à détailler et préciser vos ressentis  dans le but de développer votre intuition. Rien de magique ici, que du concret.

Ce module est un approfondissement du précédent. Nous rentrons dans les détails pour augmenter les probabilités que vos intentions se réalisent.

• Le petit mot de 3 lettres qui peut tout changer : les neurosciences ont montré qu'il existe un mot que votre cerveau ne peut pas comprendre. Je vous explique comment formuler correctement vos intention en faisant attention à ce mot et grâce à quelques astuces complémentaires. La majorité des personnes échoue à ce moment précis car elle n'a pas cette info.
• Le curseur interne : je vous présente un outil biologique que nous avons tous en nous mais que nous ne savons pas utiliser consciemment pour la plupart. Cet outil est bien connu des pratiquants de méditation, je vous explique comment l'utiliser.
• Le  dernier "secret" : même si je n'aime pas parler de secret car on tombe très vite dans la caricature, je vous présenterai ce que je considère comme étant le concept le plus important de toute cette approche.

Comprenez bien que pour appliquer cette dernière  information vous devez avoir suivi intégralement la formation Les 7 clés de la réussite et les 2 premiers modules de La vérité sur la loi d'attraction.

Ce n'est pas une "formule magique" bidon, c'est la conclusion de tout le processus de formation.

Qu’est ce que la motivation ?

Engagez-vous à aller au bout de vos objectifs

• Les 4 endroits stratégiques où vous devez afficher votre projet afin d’ancrer votre objectif en vous (c’est une habitude très simple à mettre en place et très puissante).
• 2 stratégies d’engagement : ces stratégies ont été étudiées dans le domaine de la psychologie sociale et sont très simples à mettre en place. Elle vous permettent de vous engager concrètement pour réaliser vos projets.

Créez votre vision board

Un “vision board” ou “tableau de vision” en français est un outil de développement personnel très connu qui permet d’entretenir la motivation au quotidien. Dans ce chapitre je vous partage ma méthode personnelle pour le créer.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Les 3 types de ressources à trouver (ou à créer soi-même) pour créer un vision board que vous utiliserez vraiment.
• Les 3 manières de construire votre vision board : votre vision board vous est personnel et il doit vous plaire. Cette méthode vous assure que vous ne le mettrez pas de côté au bout de quelques semaines !
• Les 3 parties de votre vision board : je vous propose d’organiser votre vision board de façon très précise en le divisant en 3 parties spécifiques. Cette organisation est très efficace car elle entretien votre motivation au quotidien : votre vision board évoluera en permanence avec vous.

Théorie de la création consciente d’habitudes

• Un processus naturel : Je vous explique pourquoi la psychologie défini l’être humain comme un créateur d’habitudes. Ainsi, vous utiliserez votre fonctionnement naturel à votre avantage (et plus à votre désavantage comme c’était peut-être le cas jusqu’à aujourd’hui).
• Le cerveau, un machine incroyable : vous découvrez comment il est possible de créer consciemment des processus qui deviendront petit à petit des automatismes inconscients. Vous découvrez la puissance insoupçonnée de votre cerveau et vous apprenez à l’utiliser à votre avantage !
• La “période buffer” et le “momentum” : avoir ces 2 concepts en tête vous permettra d’avoir toujours un coup d’avance lorsque votre cerveau recommence à vous démotiver (encore une fois : les baisses de motivation sont naturelles, ce sont les stratégies qui vous permettront de les gérer qui feront toute la différence !)

La méthode pour créer une nouvelle habitude

• Les 4 étapes à mettre en place pour créer de nouvelles habitudes : prévoir, planifier, visualiser, pratiquer. On décortique tout en mode “pas à pas” avec des processus concrets pour que vous alliez jusqu’au bout des fameux “30 jours de test” imposés par votre cerveau (certains experts parlent de 21 jours, d’autres de 28 jours, peu importe, la période doit être passée !)
• Un véritable art de vivre : ces stratégies avancées ne sont pas que de vulgaires techniques. Elles vous permettent, petit à petit, de changer votre profondément votre manière de de penser et d’agir. Je me base sur les travaux de Maxwell Maltz, connu entre autres pour ses travaux de recherche sur la “psycho cybernetics” (c’est passionnant !)

Apprenez la visualisation

• Qu’est ce qui différencie un exercice d’imagination et un exercice de visualisation ? En réalité, la plupart des personnes pratique confond ces deux exercices alors qu’ils n’ont rien à voir. Ce chapitre vous initiera aux techniques de visualisation les plus efficaces.
• La visualisation en pratique : Nous étudions les modalités, les sous-modalités, le VAKOG, etc. Tous ces concepts vous permettent de comprendre concrètement ce qu’est une visualisation et de vous préparer à votre premier exercice de visualisation.
• Votre première visualisation : c’est un exercice concret en 5 étapes pour vous initier à la visualisation. Il a l’avantage d’être simple et redoutablement efficace.

Vos nouvelles habitudes de vie

• Le rituel du soir : Je vous présente une action qui prend moins de 5 minutes à effectuer tous les soirs avant de dormir. Cette petite action va conditionner votre inconscient et orienter vos rêves.
• Votre rituel matinal : c’est une routine en 4 étapes à faire tous les matin pour vous levez du bon pied et avec le sourire aux lèvres. C’est la même routine que j’utilise personnellement depuis des années et elle fonctionne ! (Rassurez-vous, on est loin du “miracle morning” que, personnellement, je trouve totalement intenable sur la durée !)
• Un petit déjeuner équilibré : on revoit ensemble quelques règles de bases pour vous concocter des petits déjeuners équilibrés et rassasiants. Ils vous boosteront pour le reste de vos journées (rien de compliqué, que du bon sens mais ça vaut le coup d’être rappelé !)
• Le “cocktail” détoxifiant : ce petit “cocktail” bien connu des naturopathes vous permet de détoxifier votre corps quotidiennement (c’est ce type de petite action qui fait toute la différence sur le long terme).

Techniques avancées de visualisation

• Les “nouveaux déclencheurs” : cette technique vous permet de provoquer à la demande un comportement que vous souhaiteriez avoir (confiance en soi, motivation, relaxation, etc.) dans une situation donnée.
• Les ancrages : Nous abordons les techniques d’ancrage. Ces techniques sont aussi utilisées par les sportifs de haut niveau pour se rebooster en pleine compétition. Elles sont simples à mettre en place lorsqu’on maîtrise les techniques de visualisation que je vous ai présentées dans le chapitre 3 de ce module.

Devenez plus productif

• Quels sont les différents états émotionnels que vous traversez lorsque vous êtes dans un contexte professionnel ? Ces états vous empêchent d’être au maximum de vos capacités.
• La technique 60-60-30 : C’est selon moi la technique de productivité la plus efficace, loin devant la technique Pomodoro. Je vous explique sur quelle théorie repose cette technique et pourquoi elle s’adapte aux cycles naturels de votre corps (c’est pour cette raison qu’elle est si efficace).
• 12h-14h : je vous présente une habitude à mettre en place entre 12h et 14h quotidiennement si vous en avez la possibilité. Malheureusement cette petite habitude est totalement négligée par la plupart des personnes et pourtant elle est incroyablement efficace !

Les projections dans le futur

• Les 2 types de projections mentales : La plupart des livres de développement personnel ne parlent que des projections positives… Je me suis rendu compte que les projections négatives, utilisez de la bonne façon étaient beaucoup plus efficaces ! C’est contre intuitif j’en ai bien conscience mais ça a littéralement changé ma façon de percevoir ma vie.
• La journée moyenne idéale : c’est un exercice de projection dans le futur très puissant. Je vous détaille tout le protocole pour le vivre par vous-mêmes. C’est une autre façon d’envisager votre futur et, encore une fois, ce type d’exercice a totalement changé ma façon de percevoir ma vie.

Surprises !

• ​On finit par “l’exercice final” : accrochez-vous, ça décoiffe (je garde un peu de suspense pour tous ceux qui le découvriront…)

Tout grand projet commence par une première idée. Que vous ayez ou non cette idée avant de rejoindre la formation n'est pas important. Le premier module vous accompagne pas à pas dans la définition de cette idée de départ pour un bon démarrage.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• 3 exercices pour identifier, clarifier et valider cette fameuse idée de départ (si vous n'avez pas d'idée de projet, vous en trouvez une, si vous avez déjà une idée de projet, vous la validez). - étape in-dis-pen-sable
• Comment vous assurer que votre idée de projet est alignée avec votre identité profonde, ce qui vous empêchera d'abandonner par la suite.
• Comment éradiquer la procrastination définitivement.
• 1 outil dédié à la gestion du temps pour mesurer concrètement comment vous investissez votre temps lors d'une journée de travail.
• Comment briser un cercle vicieux lors des phases de démotivation et le transformer en cercle vertueux.
• Quelles sont les 2 archétypes de personnalités des personnes qui échouent en permanence et comment incarner la personnalité des personnes qui réussissent à haut niveau.

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du Module 1, vous avez identifié, clarifié et validé votre idée de projet. Vous avez mis en place des outils concrets pour mesurer votre temps. Vous commencez à mettre en place les stratégies gagnantes des personnes qui réussissent à haut niveau.

Ayez toujours l'image suivante en tête : si vous avez le choix entre 2 professeurs de yoga, à tarifs et compétences identiques, lequel choisissez-vous ?

Si vous souhaitez que votre projet réussisse, il doit être identifiable, séduisant et attractif. C'est pourquoi vous devez le rendre unique et c'est justement l'objectif de ce module.

À ma connaissance, aucune formation à l'accomplissement de projet ne s'intéresse à cet aspect fondamental : la différenciation de votre projet.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Comment penser à tous les axes de votre projet afin de générer une explosion d'idées. Posez-vous les bonnes questions et faites-en sorte de ne rien laisser de côté.
• Devenez créatif et trouvez des idées uniques :
  vous comprenez les mécanismes psychologiques qui entrent en jeu lors des processus créatifs et vous les appliquez à votre projet.
• Vous êtes formé aux techniques utilisées par les publicitaires pour ne jamais être à court d'idées originales et vous apprenez à marquer les esprits.
• Comment filtrer et adapter vos nouvelles idées en fonction de votre idée de départ. À cette étape de la formation vous rendez votre projet unique en associant les idées trouvées à l'étape précédente dans un projet cohérent et structuré.
• Formation au mind mapping : découvrez toute la puissance du mind mapping (aussi appelé carte mentale ou carte heuristique) pour implémenter les techniques que vous aurez apprises dans ce module.
• Inclus : je vous partage le template de carte mentale que j’utilise personnellement dès que je dois chercher de nouvelles idées pour un projet. Avec ce type d'outils, vous êtes capable de générer plus d’une centaine d’idées en une dizaine de minutes seulement (j'effectue une démonstration filmée en direct dans la formation).
• Comment organiser vos idées pour ne pas les perdre ? Je vous partage les outils et la méthode que j'utilise pour stocker toutes mes idées et ne jamais risquer de les oublier. N'oubliez jamais : vos idées sont le ciment de votre future réussite, ne les oubliez pas !

Objectifs atteints après le Module :

À la fin du Module 2, votre idée de projet est maintenant unique et identifiable. Vous ne risquez pas de tomber dans le piège de tous les porteurs de projets : créer une nième copie sans saveur de quelque chose qui existe déjà ailleurs. Plus tard, lorsqu'il s'agira de convaincre d'autres personnes (des clients par exemple), vous aurez beaucoup moins d'efforts à fournir car votre positionnement sera unique et identifiable.

Et, soyez-en assuré, ça fait toute la différence pour la suite...

Il est temps maintenant de transformer votre idée unique en projet actionnable.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Objectifs à long terme, à moyen terme et à court terme : apprenez à les définir correctement et à les  articuller entre eux. La décomposition d'objectifs est l’une des étapes fondamentales de la réussite de projets. C'est parce que vous identifiez en amont des étapes claires que vous savez où vous allez et que vous ne partez pas dans tous les sens.
• Les 7 critères essentiels qu’il est nécessaire de respecter lorsque vous définissez un objectif pour maximiser les probabilités de l'atteindre.
• Comment organiser et prioriser vos objectifs dans un plan d’actions. Les plans d'actions sont in-dis-pen-sa-bles si vous souhaitez aller au bout de vos projets. Ils vous accompagnent du début à la fin, vous permettent de mesurer votre avancement et de réorienter votre stratégie d'action en fonction d'informations factuelles et non de votre émotion du moment.
• Formation au mind mapping adapté aux plans d'actions : je vous présente la méthode que j’utilise personnellement tous les jours depuis 2012 pour créer mes plans d’actions. Je vous explique comment concevoir votre plan d’actions sous la forme d'une mind map structurée.
• Offert : le template de carte mentale prêt à l'emploi que j’utilise personnellement pour créer mes plans d'actions.
• Le triangle de la réussite : Cette partie de la formation est dédiée à la psychologie de la réussite. Je vous partage les mécanismes du succès et les étapes clés par lesquelles vous êtes obligé de passer pour réussir. Amélioration continue, introspection, réorientation stratégique, etc. Lorsque vous aurez pris conscience de ces concepts votre rapport à la réussite aura radicalement changé (et de façon générale, votre rapport à la vie aussi). - Ce module de formation est l'un des plus puissants de cette formation et il transformera votre façon d'appréhender les challenges que la vie vous envoie.

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du Module 3, votre projet est identifié et votre plan d'actions est défini. Vous êtes prêt à passer à l'action. Vous avez aussi évolué dans votre façon de percevoir le monde. Vous êtes prêt à aller au bout de vos rêves car vous avez compris, qu'avec les bonnes méthodes et les bons outils, la réussite n'est qu'une question de temps.

Vos objectifs sont définis et votre plan d'actions est en place. C'est le moment de passer à la planification stratégique. C'est à ce moment que vous mettez en place les routines dans votre agenda pour vous assurer d'aller au bout de votre projet.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Planifiez vos événements et gérez votre agenda efficacement : les différents types d’événements à prendre en compte dans votre planning et comment les articuler entre eux.
• Ma méthode en 5 étapes pour « gérer les imprévus ». Les imprévus sont inévitables mais, avec cette stratégie, vous pouvez les anticiper et les intégrer dans votre planning.
• Les tâches et les listes de tâches : À quoi servent-elles ? Sont-elles réellement utiles ? Je vous présente une méthodologie pour que vos tâches quotidiennes découlent naturellement de votre plan d’actions. Autrement dit : grâce à cette méthode, vous ne vous lèverez jamais le matin sans savoir quoi faire puisque tout est préalablement défini et intégré au sein de votre système d'organisation personnel.
• Offert : formation technique à un gestionnaire de tâches en ligne pour les personnes qui souhaitent aller plus loin et utiliser l'outil informatique pour développer leur projet.
• Offert : formation technique à un gestionnaire d'agenda en ligne dans lequel s'intègre automatiquement votre système d'organisation personnel. Vous définissez vos objectifs et vous les planifier immédiatement dans votre agenda en respectant les stratégies présentées dans ce module.
• Orienté vers l'avenir et le succès : nouveau cours dédié à la psychologie de la réussite et à l'état d'esprit de l'entrepreneur à succès. Je vous présente une nouvelle façon d'anticiper votre avenir en réfléchissant différemment. Vous comprendrez comment créer votre avenir.

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du module 4, vous passez à l'action au quotidien sur votre projet. Vous savez quoi faire, quand le faire et comment le faire. Vous disposez de toutes les méthodes pour avancer sereinement sur le chemin de la réussite. Vous maîtrisez les outils puissants de la gestion de projets : mind mapping, gestionnaire d'agendas en ligne, listes de tâches, etc.

Votre système d'organisation personnel est fonctionnel et vous pouvez l'utiliser quotidiennement pour avancer dans vos projets. Tous les matins, vous savez exactement quelle est la prochaine action et pourquoi elle est importante.

Maintenant que votre système d'organisation personnel est en place, vous savez précisément quoi faire pour avancer dans votre projet. Votre stratégie est définie et planifiée. Vous passez à l'action et vous avancez.

Place maintenant aux techniques d'efficacité et de productivité qui ont fait leurs preuves.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• Devenez un as de la productivité : je vous explique comment j'ai réussi à être plus efficace en 24 heures qu'en 1 semaine. Moi aussi, je pensais que c'était impossible puis j'ai étudié les principes fondamentaux du fonctionnement de notre cerveau. La conclusion est sans appel : nous pouvons faire produire beaucoup plus lorsqu'on connaît les bonnes techniques de productivité.
• Découvrez la technique de productivité que j'utilise au quotidien. Après quelques jours de pratique, vous travaillerez naturellement plus vite sans même y penser.
• Les 6 lois universelles de l'efficacité : ces grands principes ont été mis en lumière par les plus grands chercheurs de notre époque. Je vous explique comment ils s’intègrent naturellement dans votre système d'organisation personnel. Si vous comparez ce système à une automobile alors ces lois vous permettent d'ajouter de l'huile pour que le système fonctionne encore mieux.
• Construisez votre vision board : la plupart des « vision board » (ou tableau de motivation) sont souvent laissés à l'abandon au bout de quelques semaines. Je vous présenterai ma méthode personnelle pour construire un « vision board » orienté vers l'action, motivant et qui dure dans le temps.
• Offert : formation technique à la sauvegarde automatisée  de documents informatiques. Souvent négligé par la plupart des personnes, c'est aussi la cause de nombreux abandons de projets... Vos documents (mind map, réflexions, plans d'actions, etc.) représentent ce que vous avez de plus précieux. Je vous forme au système 100% automatisé que j'ai mis en place pour ne plus jamais rien perdre (même si votre ordinateur brûle dans un incendie).

Objectifs atteints à la fin du Module :

À la fin du module 5, vous êtes plus efficace et productif dans votre travail. Vous avez construit votre vision board et vous entretenez grâce à lui une motivation quotidienne. Tous vos documents importants sont sauvegardés automatiquement tous les jours. Vous avez ainsi la tranquillité d'esprit de ne rien perdre de vos avancées même si votre ordinateur tombe en panne sans prévenir (et, croyez-moi, ça arrive bien plus souvent qu'on ne le pense...).

Arrivé à ce stade de la formation, 95% d'entre vous en sauront bien assez pour réussir la plupart des projets. Mais, j'ai souhaité créé un module à la carte dans lequel je vous partage différentes techniques avancées que j'utilise dans mon organisation personnelle.

Ce module est mis à jour au fur et à mesure que je trouve de nouvelles optimisations. Il est réservé à des utilisateurs avancés sui souhaitent approfondir leurs connaissances en termes d'efficacité, de productivité et de gestion de projets.

Ce que vous allez apprendre dans ce module :

• L'hygiène de vie de la réussite : apprenez à optimiser votre sommeil et adaptez votre régime alimentaire pour augmenter vos performances.
• Travaillez en équipe (associés, partenaires et prestataires) : ce module est à lui tout seul une mini-formation technique pour vous apprendre à utiliser les outils présentés dans la formation si vous avez besoin de travailler en équipe.
• Optimisez votre espace de travail : organisez votre bureau pour être plus productif. Créez une atmosphère agréable et saine dans une pièce dédiée à vos projets.
• Devenez un pro du mind mapping (fonctionnalités avancées) : les idées d'utilisation des mind maps sont inépuisables. Je vous présente des techniques avancées pour générer des rapports automatiquement à partir de vos plans d'actions ainsi qu'un module inédit pour gérer vos emails grâce aux cartes mentales (si vous êtes amené à répondre à des emails de clients par exemple). Personnellement, cette simple technique m'a permis de gérer 100 réponses e-mails par heure en moyenne lorsque j'en avais besoin.
• Et bien d'autres surprises... Le module 6 est un module d'approfondissement. Il est mis à jour en continue, ce qui me permet de partager mes nouvelles astuces et méthodes dès que j'en mets en place.

Objectifs atteints à la fin du Module :

Vous êtes arrivé à la fin de la formation Efficacité Prouvée, félicitations ! Vous avez identifié, clarifié et validé votre idée de départ, celle qui vous correspond vraiment. Vous avez transformé cette idée en un projet actionnable que vous avez ensuite divisé en objectifs à long terme, moyen terme et court terme. ​Puis vous avez mis en place de nombreuses stratégies pour passer à l'action, être plus efficace, augmenter votre productivité et rester motivé sur le long terme.

​Votre état d'esprit est conditionné à la réussite et plus rien ni personne ne peut vous arrêter. ​Vous êtes quelqu'un de différent car vous avez évolué et ça se ressent dans toutes les sphères de votre vie.