COMMENT RENFORCER L'ESTIME DE SOI POUR LIBÉRER SON PLEIN POTENTIEL.

Osez enfin entreprendre les projets qui vous tiennent à cœur.

ESTIME DE SOI VS CONFIANCE EN SOI (LE GRAND COMBAT !)

Si vous ne faites pas la différence entre ces termes, lisez la suite.

Connaissez-vous la différence entre la Confiance en Soi et l'Estime de Soi ?

Comprendre la différence entre ces deux symptômes est capital si vous souhaitez agir efficacement...

Et si, depuis toujours, vous pensiez avoir un problème de confiance alors qu'en réalité... C'était un problème d'estime ?!

Mais, comment faire la différence entre les deux ?

Réponse ci-dessous...

Confiance en soi VS Estime de soi : Quelles différences ?

Allons droit au but :

Le manque de confiance en soi est lié à vos compétences.

Si vous manquez de compétences dans un domaine précis, alors vous aurez tendance à manquer de confiance en vous si vous devez exercer une activité dans ce domaine.

Par exemple, si vous manquez de compétences concernant la course à pied alors vous aurez tendance à manquer de confiance en vous si un ami vous propose d'aller courir au parc un dimanche matin.

Le manque d'estime de soi est lié à la valeur que vous vous donnez.

Vous seul définissez la valeur que vous vous accordez, sans que l'extérieur intervienne.

Par exemple, si vous jugez que vous n'êtes pas intelligent alors, quel que soit le domaine, vous aurez tendance à vous dévaluer, à rester en retrait et à ne pas vous affirmer...

Approfondissons pour que ce soit encore plus clair :

Les concepts fondamentaux à retenir

Pour la confiance en soi :

Manque de confiance en soi = Manque de compétences dans un domaine précis (savoir-faire).

Pour améliorer la confiance en soi dans un domaine précis, vous devez vous former et acquérir les compétences qu'il vous manque.

On parle d'approche extrinsèque car vous devez agir sur le monde extérieur pour vous former et résoudre votre problème.

Niveau de difficulté : facile ou moyen (en fonction des compétences à acquérir)

Pour l'estime de soi : 

Manque d'estime de soi = Jugement de valeur négatif sur votre Identité (savoir-être).

Pour améliorer l'estime de soi vous devez agir dans la globalité de votre être en modifiant la perception que vous avez de votre valeur intrinsèque.

Pour cela, vous devez travailler sur la perception de vos qualités, défauts, croyances, etc.

Niveau de difficulté : extrêmement difficile (nécessite une introspection puissante suivie d'une profonde remise en question)

AVIEZ-VOUS DÉJÀ ENVISAGÉ LES CHOSES DE CETTE MANIÈRE ?

Pourquoi est-ce HYPER important ?

Si vous voulez résoudre un problème, vous devez d'abord effectuer le bon diagnostic.

Suivant le symptôme, la solution n'est pas la même !

Pour la confiance en soi et l'estime de soi, c'est pire : les solutions sont diamétralement opposées !

Si vous agissez depuis toujours sur un manque d'estime de soi avec des solutions pour augmenter la confiance en soi : ça ne fonctionnera pas.

Si vous agissez depuis toujours sur un manque de confiance en soi avec des solutions pour augmenter l'estime de soi : ça ne fonctionnera pas.

À chaque problème sa solution !

Si vous avez un problème de confiance en soi, travaillez sur :

  • Votre valeur extrinsèque,
  • L'amélioration objective de vos compétences pratiques,
  • Votre monde extérieur (les personnes que vous côtoyez, les activités que vous effectuez, etc.),
  • Vos savoirs-faire.

Si vous avez un problème d'estime de soi, travaillez sur :

  • Votre valeur intrinsèque,
  • La perception subjective de vos qualités / défauts,
  • Votre monde intérieur (l'histoire que vous vous racontez à vous-même),
  • Vos savoirs-être.
LE VRAI COMBAT !

Comment améliorer l'estime de soi ?

Vous l'avez maintenant compris, le vrai combat, c'est celui de l'estime de soi.

Parce qu'il est bien plus compliqué car il concerne votre monde intérieur.

Parce que, si vous manquez d'estime alors vous manquez automatiquement de confiance (c'est un cercle vicieux !).

Parce que, avec des méthodes traditionnelles, c'est long et douloureux d'y arriver (si on y arrive un jour...).

Pour la première fois, découvrez une méthode unique qui vous propose d'aborder l'estime de soi d'un point de vue émotionnel.

Cette nouvelle approche émotionnelle permet d'obtenir des résultats concrets sur le long terme et en un temps record !

VISUALISATION AMPLIFIÉE.

Renforcer son estime de soi

Visualisation Amplifiée : Renforcer son estime de soi
VOTRE HYPNOTHÉRAPEUTE POUR CETTE SÉANCE.

Alain Baud

Alain Baud - Praticien en hypnose (méthode DOLFINO) et Coach certifié par la Haute École de Coaching.

« Grâce à l'hypnose nous allons déclencher en nous l'imagination créatrice afin de nous libérer de ces croyances et visualiser le positif. À la manière d'un sportif de haut niveau qui, avant un match important, visualise la réussite et se met en conditions pour gagner.

L'hypnose a été pour moi une véritable révélation ! Elle m'a permis de retrouver une joie de vivre que je ne connaissais plus depuis longtemps. C'est un outil rapide, efficace et tellement amusant que travailler sur soi devient un véritable plaisir. »

Notre Mission : Créer les meilleures visualisations au monde.

NOUVEAU : Des praticiens en hypnose s'associent à des ingénieurs du son et à des musiciens pour repousser les limites de la Visualisation.

Un jour nous avons eu une idée folle : 

Créer les meilleures Visualisations qui existent et les rendre accessibles au plus grand nombre.

C'est pour cette raison que nous avons créé le concept de Visualisation Amplifiée.

Les 3 secrets derrières nos productions :

  • Secret #1 - Des textes précis rédigés par des praticiens certifiés.
  • Secret #2 - Des enregistrements réalisés par un ingénieur du son dans un studio voix off professionnel sur Paris en France.
  • Secret #3 - Un montage audio pointu réalisé par un professionnel du son pour amplifier les effets.

Nous démultiplions la puissance des visualisations classiques pour que vous viviez une expérience unique et réellement impactante.

Chaque Visualisation Amplifiée nécessite l'intervention de 4 personnes et environ 50 heures de travail.

Ce que je vous propose maintenant, c'est de tester ce nouveau format par vous-même pour vous faire votre propre avis.

TESTEZ PAR VOUS-MÊME

Il ne vous suffit que de 45 secondes pour ressentir les effets d'une Visualisation Amplifiée.

La Visualisation Amplifiée proposée ci-dessous est un simple test de 45 secondes qui vous permet d'expérimenter la puissance de cette nouvelle technologie grâce à l'exercice du chocolat.

Prêt pour le voyage ?

Pour tester cette visualisation dans les meilleures conditions, suivez les indications suivantes :

  • Soyez au calme.
  • Fermez les yeux pendant l'écoute.
  • Utilisez un casque audio.
ALLONS UN PEU PLUS LOIN

3 effets en 5 minutes.

Vous avez commencé à ressentir la puissance de la Visualisation Amplifiée grâce à l'exercice du chocolat.

La vidéo suivante vous propose 3 extraits mettant en avant 3 effets :

  • Extrait 1 : Relaxation et état modifié de conscience,
  • Extrait 2 : Effets bilatéraux pour amplifier les suggestions,
  • Extrait 3 : Montée en puissance pour une immersion totale.
ET MAINTENANT ?

Vous pouvez (re)prendre le contrôle de votre vie.

Une équipe de professionnels à votre service.

Nous travaillons uniquement avec des experts que nous connaissons personnellement et en qui nous avons confiance.

Chaque Visualisation Amplifiée nécessite l'intervention de 4 personnes et environ 50 heures de travail.

ENREGISTREMENT PROFESSIONNEL HAUT DE GAMME

Les Visualisations Amplifiées sont enregistrées par Soria dans un studio voix off professionnel sur Paris.

Soria - Auteure, compositrice, interprète et ingénieure du son, fondatrice de MEL Studio à Paris en France

Dès son plus jeune âge, Soria est très attirée par la musique. À treize ans, elle apprend en autodidacte à jouer de la guitare sur une vieille “Martins“ laissée de côté par son oncle au fond d’un grenier. Elle intègre le spectacle musical « Les hors-la-loi » et part en tournée internationale, notamment au festival « Juste Pour Rire » de Montréal. Soutenue par Robert Hossein au Théâtre Marigny à Paris, elle est nominée aux « Molières ». Elle produit aussi 5 albums originaux de ses chansons.

Quel est son rôle ?

Soria est chargée de l’enregistrement et du mixage des voix des praticiens qui interviennent dans les Visualisations Amplifiées.

CRÉATION D'UN ENVIRONNEMENT SONORE DIGNE DU CINÉMA

Arnaud réalise un montage audio pointu pour amplifier la puissance des textes de nos visualisations.

Arnaud - Artiste, musicien, compositeur et technicien son (Musique Assistée par Ordinateur - M.A.O.) 

Arnaud commence l’apprentissage de la musique dès 6 ans. Il joue du piano et du clavecin et s’est formé en écriture, analyse, et musique assistée par ordinateur (M.A.O.). Il s’ouvre à l’improvisation et la composition, notamment avec la méthode Dalcroze.

Il explore la relation entre le son et le mouvement à travers plusieurs biais : direction de chœur et d’orchestre, danse, mouvements énergétiques avec le yoga, le Qi Gong et le Taï Chi.

Quel est son rôle ?

Arnaud est chargé du montage en post production des Visualisations Amplifiées. C'est lui qui ajoute les musiques et les effets sonores aux voix des praticiens afin de créer les séances finales.

TESTEZ EN TOUTE SÉCURITÉ

Votre Satisfaction est Garantie à 100%

GARANTIE « TESTER SANS RISQUER »

Nous tenons à ce que cette Visualisation Amplifiée vous corresponde et vous aide véritablement.

C'est pourquoi vous bénéficiez de la garantie « Tester sans risquer ».

Elle vous permet d’essayer la séance, de l'écouter entièrement, et, si vous considérez que ce n’est pas pour vous (peu importe la raison)…

…d’obtenir un remboursement intégral dans les 48 h qui suivent votre achat, sur simple demande.

La seule condition est que ce soit la première fois que vous achetiez une Visualisation Amplifiée chez nous.

(Ça nous permet d’éviter que des petits malins en profitent pour avoir des séances gratuites, et pénalisent les clients sérieux).

INCLUS
R

Séance audio complète

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Formation vidéo sur la visualisation

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Accès illimité à vie

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Accès sur mobiles, ordinateurs et tablettes

R

Téléchargement hors-ligne

R

Mises à jour automatiques

À vous de jouer.

Vous êtes à un clic de votre nouvelle vie.

Visualisation Amplifiée : Renforcer son estime de soi

247 €

Possibilité de régler en en 1x ou en 2x
VISUALISATION AMPLIFIÉE

Nos clients et partenaires témoignent sur ce qu'ils ont vécu.

Visualisation Amplifiée : La meilleure technique pour venir à bout de tous vos challeges

Découvrez la technique la plus puissante pour dépasser tous vos challenges.

Notre Mission : créer les visualisations les plus puissantes qui existent.

La Visualisation Amplifiée est une nouvelle technologie dans laquelle des praticiens en hypnose s'associent à des ingénieurs du son et à des musiciens pour repousser les limites de la visualisation traditionnelle.

Témoignage de Lauriane Legrand du Marathon des Langues sur la Visualisation Amplifiée

Lauriane Legrand - Fondatrice du Marathon des Langues

Témoignage sur la Visualisation Amplifiée

Témoignage de Florine Fond, fondatrice de Méditation Kids, sur la Visualisation Amplifiée

Florine Fond - Fondatrice de Méditation Kid

Témoignage sur la Visualisation Amplifiée

Témoignage de Miléna, responsable qualité, sur la Visualisation Amplifiée

Miléna - Responsable qualité (Visualisation Amplifiée)

Témoignage sur la Visualisation Amplifiée

Témoignage de Geoffroy, hypnothérapeute, sur la Visualisation Amplifiée

Geoffroy - Hypnothérapeute

Témoignage sur la Visualisation Amplifiée

Témoignage de Soria, ingénieure du son et fondatrice du MEL Studio, sur la Visualisation Amplifiée

Soria - Ingénieure du son et fondatrice de MEL Studio 

Témoignage sur la Visualisation Amplifiée

Plus de 2500 personnes nous ont déjà fait confiance en suivant nos programmes en ligne.

3 étapes simples pour commencer.

1

Remplissez vos informations de paiement via le formulaire d'achat sécurisé.

2

Connectez-vous à votre espace membre avec les identifiants que vous allez recevoir par e-mail.

3

Une fois connecté, vous aurez accès immédiatement à vos programmes.

INTERVIEW D'UN PROFESSIONNEL

Geoffroy, hypnothérapeute, répond à nos questions sur l'hypnose et la Visualisation Amplifiée.

DOCUMENTAIRE

Comment sont enregistrées les Visualisations Amplifiées ?

Réponses aux questions fréquemment posées

Qu'est-ce qu'une Visualisation Amplifiée ?

Une Visualisation Amplifiée est une séance audio méditative qui vous invite à un voyage intérieur.  

Les 3 secrets derrières nos productions :

  • Secret #1 - Des scripts rédigés par des thérapeutes certifiés.
  • Secret #2 - Des enregistrements réalisés par un ingénieur du son dans un studio voix off sur Paris en France.
  • Secret #3 - Un montage audio pointu réalisé par un professionnel du son pour amplifier les effets.

Nous démultiplions la puissance des visualisations grâce à un montage audio pointu pour que vous viviez une expérience unique.

C'est pour cette raison que nous appelons ces visualisations des Visualisations Amplifiées.

Chaque séance nécessite le travail de 4 personnes et environ 50 heures de travail.

À quoi ça sert ?

Chaque Visualisation Amplifiée a un objectif très précis.

Si ça fonctionne c'est justement parce que l'objectif de chaque visualisation est très précis. 

Les applications sont diverses et variées :

  • Gestion des émotions, santé, développement personnel, développement professionnel, développement spirituel, relations amoureuses, etc.
Est-ce que ça va fonctionné sur moi ?

Nous faisons le maximum pour vous proposer les meilleures séances de visualisation qui existent. D'ailleurs, chacune de nos Visualisations Amplifiées nécessite l'intervention de 4 personnes et plus de 50 heures de travail.

Suite à des tests effectués en webconférences sur plusieurs milliers de personnes, nous estimons que 80% de la population française est réceptif à nos Visualisations Amplifiées.

Pour savoir si ça fonctionne sur vous, il vous suffit de le tester grâce aux vidéos de test disponibles sur les pages de présentation des séances (utilisez un casque audio si possible).

Si vous le faites sérieusement et que vous ressentez les effets lors de l'écoute alors vous êtes réceptif à nos Visualisations Amplifiées.

Remarque : les vidéos de test disponibles sur nos pages de présentation ne durent que quelques minutes. Nos séances complètes durent entre 45 min et 1 h 15. Leurs effets sont donc beaucoup plus puissants.

Comment se positionner pendant l'écoute ?

Voici nos recommandations pour optimiser l'impact d'une Visualisation Amplifiée :

  • Être au calme.
  • Prévenir votre entourgage pour ne pas être dérangé.
  • Fermer les yeux pendant l'écoute.
  • Utiliser un casque audio.
  • Position au choix :
    • Assis sur une chaise, le dos légèrement décollé du dossier et les pieds au sol.
    • Allongé sur un canapé ou dans un lit.
Comment acheter une Visualisation Amplifiée ?

C’est très simple, cliquez sur l'un des boutons verts disponibles sur cette page pour accéder à une page de paiement sécurisé où vous pourrez effectuer votre paiement par carte bancaire.

La séance sera immédiatement accessible dans votre espace personnel.

Comment vais-je recevoir ma Visualisation Amplifiée ?

L’accès est immédiat. Juste après votre inscription, vous accédez à votre espace personnel et vous pouvez écouter votre séance.

Vous pourrez écouter votre séance en streaming directement dans votre espace personnel (comme une musique sur Spotify). Vous pourrez aussi télécharger votre séance sur votre ordinateur, tablette ou smartphone si vous le souhaitez.

Vous recevrez également un email de confirmation avec le lien d'accès à votre séance.

Pendant combien de temps puis-je accéder à ma Visualisation Amplifiée ?

Une fois achetée, vous obtenez un accès illimité à la séance.

Je n’habite pas en France, est-ce accessible à l’international ?

Oui, vous avez accès à l’espace membre 24h/24, 7j/7, et de n’importe où dans le monde. C’est l’avantage de notre plateforme d’apprentissage 100% en ligne ! Nous avons d’ailleurs des membres présents dans de très nombreux pays. Il vous suffit d’avoir une connexion internet pour accéder à vos séances. 

De plus vous avez la possibilité de télécharger les Visualisations Amplifiées sur votre ordinateur, tablette ou smartphone pour les écouter hors connexion.

Est-ce que je peux télécharger les séances sur mon téléphone ou ma tablette ?

Votre espace personnel est compatible avec tous les smartphones et tablettes que vous ayez un téléphone Apple (iOS) ou d'une autre marque.

De plus, vous avez la possibilité de télécharger les Visualisations Amplifiées sur votre ordinateur, tablette ou smartphone pour les écouter hors connexion. 

Est-ce que le paiement est sécurisé ?

Nos formulaires de paiement en ligne sont sécurisés et répondent aux exigences et aux normes françaises (technologie SSL et échanges cryptés). Si toutefois, vous ne souhaitez pas régler en ligne, vous pouvez régler par virement bancaire mais uniquement pour les règlements en 1 fois et dont le montant dépasse 200€. Si vous souhaitez régler par virement bancaire, envoyez un e-mail à sav@penser-et-agir.fr et nous vous indiquerons la procédure à suivre. 

Est-il possible d'obtenir une facture avec TVA au nom de ma société ?

Oui, si vous financez une séance via une société assujettie, la TVA est récupérable. Sur le formulaire d'inscription, pensez à indiquer le nom de votre société à l'endroit prévu. Pensez aussi à indiquer les informations de facturation qui correspondent à votre société. Une fois votre paiement effectué, envoyez un e-mail à sav@penser-et-agir.fr et demandez à recevoir votre facture. 

Y a-t-il une garantie de satisfaction ?

Oui, toutes nos Visualisations Amplifiées sont couvertes par notre garantie « Tester sans risquer ». Nous tenons à ce que nos séances vous correspondent et vous aident véritablement. C'est pourquoi vous bénéficiez de la garantie « Tester sans risquer ».

Elle vous permet d’essayer la séance, de l'écouter entièrement, et, si vous considérez que ce n’est pas pour vous (peu importe la raison) d’obtenir un remboursement intégral dans les 48 h qui suivent votre achat, sur simple demande.

La seule condition est que ce soit la première fois que vous achetiez une Visualisation Amplifiée chez nous.

(Ça nous permet d’éviter que des petits malins en profitent pour avoir des séances gratuites, et pénalisent les clients sérieux).

Il vous reste une question ?

Nous avons un support client réactif. Notre équipe est présente pour répondre à toutes vos questions. Vous aurez toujours une réponse à vos questions.  

Vous pouvez aussi demander à être rappelé gratuitement s'il vous reste des questions : Réserver un appel >

Plus de 2500 personnes nous ont déjà fait confiance en suivant nos programmes en ligne.

VOUS HÉSITEZ ENCORE ?

Je ne peux pas choisir à votre place mais je peux peut-être vous aider à faire le bon choix.

J'aimerais vous raconter une histoire qui a eu un impact phénoménal sur le cours de ma vie.

Cette histoire est courte.

La voici :

« C'est l'histoire d'un homme qui tombe d'un immeuble de 50 étages. Le mec, au fur et à mesure de sa chute, il se répète sans cesse pour se rassurer : "Jusqu'ici tout va bien... Jusqu'ici tout va bien... Jusqu'ici tout va bien." Mais l'important, c'est pas la chute. C'est l'atterrissage. »

Cette histoire est extraite du film La Haine, réalisé par Mathieu Kassovitz avec dans l'un des rôles principaux Vincent Cassel.

C'est un grand film. Dur. Fort. Poignant.

Mais, au-delà de l'histoire que raconte ce film, il y a cette petite histoire.

Répétée à plusieurs reprises comme le refrain lancinant d'une vie sans saveur.

Voilà ce que j'ai compris ce jour-là :

À cette période de ma vie, mon moral n'était pas au top.

Mais, au fil des semaines, je me disais que tout allait bien.

Finalement, je n'étais pas à plaindre par rapport aux personnes qui naissent sous les bombes ou qui connaissent la famine.

Puis les semaines se transforment en mois...

Et, je continuais de me dire que tout allait bien.

Malgré les prises de poids.

Malgré le stress grandissant.

Malgré l'état de déprime dans lequel je me sentais.

Puis les mois se transforment en années...

Et, je continuais de me dire que tout allait bien.

Sauf qu'en réalité je n'étais pas heureux.

Je n'allais pas au travail de bon cœur.

Je me levais le matin avec la boule au ventre et je m'endormais le soir fatigué d'une journée sans action.

Je me sentais comme vidé. C'est ça le mot. Vidé.

Puis j'ai découvert cette petite histoire et voilà ce qui est arrivé : 

« Moi aussi j'ai le droit d'être malheureux ! Moi aussi je suis cet homme qui tombe d'un immeuble de 50 étages. Mais, pour moi ça sera différent. Car je vais stopper la chute ! »

« Moi aussi j'ai le droit d'être malheureux »

C'est cette phrase qui a changé ma vie.

Je me suis autorisé à reconnaître que j'étais malheureux.

Puis j'ai découvert ce fameux concept de l'estime de soi et j'ai travaillé.

J'ai lu des dizaines de livres, suivi des formations, j'ai discuté de longues heures avec des amis proches...

C'était compliqué.

Qu'est-ce que j'aurais aimé avoir une sorte de raccourci à ce moment-là mais ça n'existait pas.

Cela dit, j'avais beaucoup de chance !

J'avais beaucoup de chance car, depuis mes 17 ans, je m'intéressais au développement personnel et j'avais le bon état d'esprit pour changer.

Tout le monde n'a pas cette chance.

Aujourd'hui, j'ai la possibilité de contribuer à un monde meilleur.

Et vous avez la possibilité d'accéder au raccourci que j'aurais tellement aimé avoir lorsque j'étais plus jeune :

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Une question ?

Notre équipe vous rappelle gratuitement pour lever toutes vos interrogations sur ce programme.

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« Parce qu'un seul choix peut tout changer. »